आपण आपले पाय उबदार का करावे?

पारंपारिक चिनी औषधांच्या मते बहुतेक रोग थंडीमुळे होतात.आणि आपल्या पायांना थंडीने प्रवेश करणे सोपे आहे.कारण पाय हा हृदयापासून शरीराचा सर्वात दूरचा भाग आहे आणि हृदयापासून पायांपर्यंत रक्त वाहून जाण्यासाठी सर्वात जास्त अंतर आहे.

आपल्या पायाच्या तळव्यावर अनेक अॅक्युपंक्चर पॉइंट्स आणि मेरिडियन आहेत, त्यामुळे जेव्हा पाय थंड असतात तेव्हा रक्त वाहतूक देखील मंद होते आणि संपूर्ण शरीर थंड होते.जर संपूर्ण शरीराला थंडी जाणवत असेल तर शरीराचे कार्य आणि चयापचय कमकुवत होते आणि शरीराची प्रतिकारशक्ती देखील कमकुवत होते.रोगजनक रोगजनकांना आपल्या शरीरात प्रवेश करणे खूप सोपे आहे, विशेषत: थंड रोगजनकांच्या आक्रमणामुळे संधिवात आणि मूत्रपिंडासारखे रोग होतात.

बातम्या 22

म्हणून, हिवाळ्यात, आपण आपले पाय उबदार करण्यासाठी आणि आपल्या मूत्रपिंड मजबूत करण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर जाड मोजे आणि सुती शूज घालावे.

हिवाळ्यातील पाय वारंवार थंड का होतात?कारण पायांचे तापमान शरीराच्या इतर भागांपेक्षा वेगाने घसरते, हिवाळा थंड असतो, लोक कमी व्यायाम करतात आणि उष्णतेचा पुरवठा अपुरा असतो.याव्यतिरिक्त, पायाच्या ऊतींमध्ये कमी चरबी, पातळ चरबीचा थर, सर्दीपासून संरक्षण करण्याची कमकुवत क्षमता असते, त्यामुळे उबदारपणाचा परिणाम अधिक वाईट होईल.

बरेच लोक उन्हाळ्यात सँडल घालतात आणि चांगले दिसण्यासाठी मोजे घालत नाहीत.यावेळी, आमचे पाय संरक्षणात्मक अडथळ्यांशिवाय एअर कंडिशनर आणि पंख्यांच्या थंड वाऱ्याला असुरक्षित असतात.आपले पाय उबदार ठेवण्यासाठी, आपण केवळ मऊ आणि आरामदायक मोजे घालू नये, तर आपले पाय वर्षभर भिजवले पाहिजेत, कारण आपल्या पायाखाली अनेक अॅक्युपंक्चर पॉइंट्स आहेत.गरम पाण्यात पाय भिजवल्याने आपले संपूर्ण शरीर सुरळीत चालते, कंडरा आराम होतो आणि रक्ताभिसरण सक्रिय होते.आपण काही मसाज तंत्र वापरल्यास, आपण थकवा दूर करू शकता आणि झोपेला प्रोत्साहन देऊ शकता.

वेगवेगळ्या परिस्थितींसाठी, मॅक्सविन तुमच्या निवडीसाठी अनेक प्रकारचे मोजे प्रदान करते, जसे की हिवाळ्यातील मोजे, स्लिपर सॉक्स, थर्मल सॉक्स, उन्हाळी मोजे, कॉम्प्रेशन सॉक्स, स्पोर्ट्स सॉक्स आणि असेच.

या आणि मॅक्सविनमध्ये सामील व्हा, चला एकत्र आपल्या आरोग्याचे रक्षण करूया आणि थंडीला निरोप द्या.


पोस्ट वेळ: ऑक्टोबर-21-2022